Séance de coaching sportif individuelle à Compiègne

Un programme de renforcement musculaire sur mesure

Que vous souhaitiez reprendre une activité sportive pour retrouver votre forme, perdre du poids, développer votre masse musculaire, préparer une compétition sportive ou tout simplement pour le plaisir de faire du sport, Impérial Trainers vous propose des séances de coaching sur mesure adaptées à tous les niveaux de pratique en solo, duo ou trio.

Ensemble, nous définirons vos objectifs en fonction de votre niveau sportif, de votre âge et du temps hebdomadaire donc vous disposez. En fonction de cela, nos coachs sportifs professionnels vous proposeront des exercices adaptés à votre niveau afin d’évoluer rapidement et de manière efficace.

Nous concevons des programmes de renforcement musculaire complet, durant lesquels vous travaillerez simultanément votre résistance, votre équilibre, votre force, votre souplesse et votre coordination. Contrairement à un entraînement « classique », le coaching personnalisé Impérial Trainers, vous permettra d’obtenir des résultats surprenants, un suivi permanent, un travail sur rendez-vous, plus de motivation, de l’efficacité et surtout pas de perte de temps !

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